Nu na ongeveer 6 maanden is het dan zover.
Ik ben nu ruim 6 maand van het roken af, en heb al een beetje conditie opgebouwd.
Vandaag heb ik dan ook mijn eerste 10Km gelopen, toegegeven het is geen toptijd, maar zeker een goed begin.
Op 20 maart ga ik de lenteloop in Eerbeek lopen. De 6Km.
Als deze achter de rug is ga ik trainen voor de 10 Miles (16,1Km) in Tilburg.
Als die gelopen is heb ik de doelstelling voor dit jaar gehaald, stoppen met roken en de 10 miles lopen.
Volgend jaar moeten de tijden scherper worden.............
Klik op de link voor de details van de 10 Km loop.
Duurloop 10Km door famba05 op Garmin Connect - Details
